koherencja serca.

Czy wiesz, że serce konia ma pięciokrotnie większe rozmiary
i bije wolniej niż nasze ludzkie serce.
Będąc w pobliżu konia, nasze serce odczuwa naturalny spokój.
Konie są również ofiarami innych zwierząt i skanują energię swojego otoczenia, aby określić, czy są bezpieczne.
Jeśli opieramy się emocjom lub mamy nad aktywne umysły z powodu stresu lub strachu, koń odczytuje nas jako drapieżnika i odsuwa się.
Konie dają jasne, bezwarunkowe informacje zwrotne o tym,
jak się czujemy, poprzez ich zachowanie.
Kiedy jesteś spokojny i obecny, koń otworzy się, by połączyć się z Tobą.

Koherencja serca to równomierne bicie serca. Obserwujemy zmianę samopoczucia, stajemy się spokojni, radośni. Z reguły zakres bicia naszego serca jest dość zmienny, w koherencji zapis zmienia się na regularny. Następuje regeneracja fizyczna, spada nam poziom kortyzolu, hormonu stresu ( mózg limbiczny odpowiedzialny za emocje regeneruje się, zmniejszają się lęki, stabilizuje się nastrój).

Zapraszamy na sesje medytacji w stadzie koni lub na chill out z końmi.



zobacz naszą ofertę

Holistyczne Programy Rozwoju Osobistego oparte o autorską metodę
Holistic Horse & Nature Therapy.